Morgonen började som vanligt, har sovit helt okej inatt och vaknade pigg. Men när jag står i hallen och ska ta på mig skorna så pangar det till i nacken. Höger sida om nacken känns plötsligt väldigt stel och det gör ont när jag försöker vrida på huvudet. Tänkte att det nog går över snart och gick iväg till pendeln. Virade sjalen ett extra varv runt halsen för att hålla nacken varm.
Sitter på pendeln och försöker röra på huvudet åt sidorna långsamt för att stretcha ut (?) den muskel som verkar gått i lås, men inget hjälper. När jag kommer fram till jobbet möts jag av mina kollegor som hjälper mig med både varm vattenflaska mot nacken och värktabletter. Men nacken känns ännu värre och det gör riktigt ont när jag försöker röra på mig. En av tjejerna hoppar in och tar mina första patienter och jag sätter mig istället i receptionen. Sitter där och försöker slappna av samtidigt som jag hela tiden försöker röra på huvudet sakta, hade googlat fram att det bästa för en ond nacke är värme och vila men också att man försöker röra på den så att blodcirkulationen håller igång.
Vid lunch ger jag upp och åker istället hem för att vila. Det är otroligt påfrestande när hela ena sidan av nacken är stel som en pinne samtidigt som det gör ont om man försöker röra på huvudet. Känner fortfarande ingen skillnad, så imorgon ska jag iväg på en akuttid hos läkaren om det inte har gett med sig. Jag antar att det bara är värme och vila som gäller tills det går över, men jag känner ändå att jag vill få det klart hos läkaren först – så att jag gjort vad jag har kunnat.
Tills dess så får jag hålla nacken varm med kuddar och underhålla mig med serier. Såg precis den här underbara dokumentären på SVT-play som handlar om hur 18 pensionärer får åka på en resa till Grekland. Många av dem är riktigt gamla och har aldrig någonsin varit utomlands tidigare. Jag grät och log om vartannat. En riktig feel good-dokumentär.
Skulle verkligen behöva en vetekudde man kan värma just nu. Vi har ingen tyvärr, så jag får bunkra upp med vanliga kuddar så länge.
