Tessie-san

Annons

Blödande tandkött

Ni som följt med här ett tag vet att jag har en kategori som heter Fluortanten här på bloggen, där jag ibland skriver om tips och trix när det gäller tandvård. Jag är nämligen utbildad tandhygienist och tycker att det här med tänder är riktigt roligt. Om ni skulle vilja se fler tips så kan ni hitta dem här (klick!)

Idag tänkte jag ta upp det här med blödande tandkött. Varför får man det? Vad kan man göra för att få det att sluta?

Blödande tandkött beror oftast på att du fått en tandköttsinflammation och det kan uppstå när man inte fått tillräckligt rent i tandköttskanten. Bakterier bildas dagligen på våra tänder och tandkött och om man inte får bort det ordentligt med tandborsten och tandtråden så kan det orsaka en tandköttsinflammation. Tandköttet kan bli rött, irriterat och svullet – och det är vanligt att det då blöder när man borstar tänderna. Att få tandköttsinflammation är inte farligt i sig, men om man har riktigt otur (och låter det vara inflammerat länge) kan det orsaka djupa fickor mellan tand och tandkött. Med tiden kan fickorna bli djupare och djupare och tillslut reagerar käkbenet på detta och drar sig undan som en reaktion till inflammationen – det är en början till vad man kallar för tandlossning. I det långa loppet kan tänderna tillslut bli rörliga och när de tappat sitt fäste tillräckligt mycket så är sista utvägen att dra ut dem.

Men. Tandköttsinflammation är vanligtvis ganska enkelt att bli av med, bara man vet hur man ska göra – så det behöver inte alls gå så långt som till tandlossning.

Vad kan man göra för att få det att sluta blöda då?

Det bästa du kan göra när det blöder i tandköttet när du borstar eller tandtrådar är att borsta och tandtråda ännu mer. Du behöver aldrig vara hårdhänt (eller använda en hård borste), utan det viktiga är att du borstar lite längre tid och på rätt sätt. Det är såklart viktigt att borsta alla ytorna på tänderna, men det är även viktigt att borsta längs med tandköttskanten, både på insidan och utsidan av tänderna. När det gäller vilken tandborste som är bäst så är eltandborste det absolut bästa alternativet – även där är det viktigt att vinkla tandborsten så man kommer åt i tandköttskanten också. Även mellan tänderna behöver vi få rent och det får man enklast med tandtråd eller mellanrumsborstar.

Vid kraftig tandköttsinflammation kan man behöva lite hjälp med en bakteriedödande gel eller munskölj, men viktigast av allt är ändå den mekaniska rengöringen, den man gör själv.

Alltså:

Blöder det i tandköttet?
– det beror på bakterier som inte borstats bort och som har irriterat tandköttet och orsakat en tandköttsinflammation.

Vad kan man göra för att få det att sluta?
– borsta lite extra noga, lite extra länge och med rätt teknik.
– borsta gärna med eltandborste eller en manuell tandborste med mjuka strån.
– använd tandtråd, tandstickor eller mellanrumsborstar mellan tänderna

Det blöder alltså inte för att du använder tandtråd. Det blöder för att du använt tandtråd för lite.

 

Snipp snapp snut, så var denna lilla Fluortantsskola slut!

tandborste

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Med mjauig väst

Heeej alla godingar! Hur mår ni? Här har vi precis checkat ut ur sjukstugan och Kelly ska äntligen få gå tillbaka till förskolan imorgon. Hon har varit rätt pigg och glad, men väldigt snorig (den lite mindre trevliga sorten) och hostat en hel del på nätterna, men nu börjar det sakta men säkert gå åt rätt håll. Tror hon saknat sina kompisar på förskolan och allt roligt de hittar på där, även om hon haft ett par riktigt mysiga dagar med pappa på hemmaplan den här veckan ♡

Igår när jag kom hem från jobbet hittade jag dem uppe i Kellys rum och hon ville ha på sig sin mjauiga väst hon fått av Sofie i julklapp. Hon blev en riktig fashionista 😉 Så söt med sin lilla tofs på huvudet också, mammas godispralin!

Vi byggde torn av klossar och välte dem sedan till Kellys stora förtjusning. Hon har blivit riktigt vass på att bygga torn och jag blev både förvånad och imponerad när hon la på kloss efter kloss och att tornet fortfarande stod upp. Vissa saker lär hon sig sådär supersnabbt, man kan visa henne en gång – sen kan hon det. Andra saker – som att INTE gå upp för trappan, dra ut spegeln eller slå på tvn – är saker som hon däremot inte alls vill lyssna på och ”lära sig att låta bli”…

 

0B26253D-1AE8-4336-9A1F-736BAEB6BBC05B66B24C-715B-4600-98E8-7D0AFE7DFF38

 

Idag fick jag den här bilden skickad till mig när jag var på jobbet. Mjauiga västen var på igen! Ska man vara sjuk, är det tydligen viktigt att göra det med stil 😉

7811B65F-8348-4E31-AB57-5A6EECBC5A4B

 

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Mysig söndag

Godkväll kompisar, har ni haft en bra helg? Här har den varit bra, men den tog slut alldeles för snabbt. Idag har vi bara myst på hemmaplan och umgåtts bara familjen. JP var lite trött efter gårdagens middag med grabbarna, så jag ville vara lite extra snäll mot honom och gick iväg med Kelly och handlade lite god brunch åt oss. Kunde inte sluta tänka på den goda avokadomackan som Frida bjöd på igår, så jag köpte hem levainbröd, avokado och lite annat gott och gjorde sedan i ordning det till oss. Kelly fick vanligt bröd som minismörgåsar, lite prickigkorv och tomater. Vi plockade fram hennes gamla matstol som har en tillhörande bordsdel, så kunde vi alla sitta och äta vår lilla brunch framför en film. Riktigt söndagsmode på oss idag.

Var ute på en promenad lite senare så Kelly kunde sova i vagnen och sedan fortsatte hon sova när vi kom hem igen. Hon har sovit lite kortare pass de senaste dagarna, men det har nog berott på hennes förkylning. Vanligtvis brukar hon sova runt 2 timmar på dagen under helgen och runt 1-1½ timme på förskolan, men nu har det bara blivit någon halvtimme-fyrtio minuter. Hon har ju hostat en del och näsan blir täppt när hon ligger still, så det har nog inte varit så lätt.

Hoppas verkligen vi andra klarar oss från förkylningen den här gången, de andra gångerna har det alltid dröjt någon extra dag för oss och lagom till att hon blivit frisk så har någon av oss blivit dålig. Sa jag att det ska bli skönt när våren kommer och vi förhoppningsvis slipper denna kyla, detta mörker och dessa förkylningar?

 

88D8C9C5-0402-4B92-9819-FE8F53248E08EB3871FA-801B-4EAC-9A80-BF90010FBB18

 

Nästa helg väntar massor med roligt, men först har vi en jobbvecka framför oss – hoppla!

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Matchy matchy

Jag hann med en hel del shopping när vi var i London med jobbet. Mest saker till Kelly såklart, men jag hittade även ett par vårskor till mig själv. Ett par guldglittriga skor som jag glatt kommer dansa in våren i. Kan den där våren komma snart förresten? Vet att det bara är februari fortfarande, men jag längtar så himla mycket efter varmare tider och mer ljus.

Kellykorven var riktigt hostig inatt igen och snoret fortsätter besvära henne idag. Vi har verkligen fått känna på hur vabruari kan kännas. Hon är frisk, går till förskolan, blir smittad och sjuk, sen blir hon frisk och går tillbaka till förskolan – där blir hon smittad och sjuk igen… Stackars lilla ros. Nu hoppas vi att snoret försvinner snart så hon kan andas fritt igen.

 

Kelly ville gärna prova mina skor lite igår när jag packade upp väskan ♡

C6EA3C47-BC41-4A03-AC85-78508531E386

F8F4F0AB-8BBC-47B2-B3AC-7EB153C08476
494F4169-8906-48E6-A3C3-AC48495B8DDF

 

Mina skor var en aaaning för stora för henne, så jag satte på mig dem istället och plockade fram ett par lika skimriga vårskor till henne ur väskan. Köpte lite större i storleken, så hon inte hinner växa ur dem redan innan våren kommer. Hon var så himla söt när hon sprang runt i dem här inne i vardagsrummet, de var lite ”tunga” så hon stapplade på bäst hon kunde 😉

 

Så kul att få vara matchy matchy med min dotter ♡♡♡

6FF59559-81AB-4CCC-AEF7-6A31F36ED0B0

 

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Lyxbrunch hos Frida

Vilken härlig dag vi har haft, Kelly och jag! Trots snorig näsa så var hon ändå relativt pigg och glad idag, så vi beslöt oss för att åka iväg hem till Frida på lyxbrunchen vi redan hade inbokat. Det var evigheter sedan vi träffades hela tjejgänget, så ville verkligen inte avboka det idag. Men såklart fick Kellys humör avgöra hur vi skulle göra och jag tyckte hon var pigg nog att orka med brunchen.

Vi gick av på Odenplan och köpte en fin blombukett från blomsterstånden där på torget, sen vandrade vi förbi Vasaparken där det var fullt med folk ute på isbanan. Tänk att vi bodde här i fem år innan vi flyttade till radhuset. Det känns som ett helt annat liv, det var det visserligen också.

 

25820E51-E7EE-4DB1-8EAB-6C62D0AE5C1C

 

Frida hade verkligen ordnat till det lyx ala lyx med avokadosmörgåsar, croissanter, pannkakor, bär och glass. Till det serverades det smoothie, rödbetsjuice och champagne. Hon var så gullig och hade köpt en egen liten flaska med alkoholfritt bubbel till mig… eller det var det vi trodde. Jag tog en sipp efter att vi alla hade skålat och tänkte direkt ”oj, vilken god alkoholfri bubbel – den smakade ju nästan alkohol”, sen vänder jag på flaskan för att se vad det stod… 12% Oooops!

Frida hade råkat ta ut fel mini-flaska från kylskåpet och serverat mig äkta champagne istället för de mousserade alkoholfria. Hoppsansa! Hon skämdes och bad om ursäkt, men det var inte hela världen. Jag tog bara en liten sipp och det var ju tur att jag ändå upptäckte det i tid, jag kunde ju lika gärna ha druckit upp hela glaset innan jag kollade efter.

Nåväl. Avokadomackorna var så goda att de bara smälte i munnen, tänk om man fick äta sånt varje morgon! Kelly smaskade på croissant, avokado, pannkaka och nektarin som sprutade över hela bordet när hon tog en tugga 😉

322C15CF-841E-45B7-8643-E6F48BF23BF2EAADA029-5DDE-4F82-A85A-F2CE8D3DD0BEF05449D3-EA8D-42EF-90E1-AB814B2E551BFD347538-CC9D-4A48-A054-DF1305E3EDFCFDD33D71-29EE-460A-A62C-16A71388CA83

 

Snosan-Ros charmade brallorna av hela gänget som vanligt, trots att hon var lite under the weather och var en liten snoris ♡

A211A7A6-A416-4AAA-B802-E825F369A9C8

9491659B-BB60-423B-8AA7-353B0FDAEC08A0BB9639-04D8-4D47-A371-D35E75C8CD6E

 

Vi åkte hem så vi var hemma till halv fem och det blev lagom för att sätta igång med lite middag för oss två. JP är ute på grabbmiddag idag, så han kommer hem senare inatt.

Gosan sover sedan någon timme tillbaka och jag inväntar Mellon. Har bäddat ner mig i soffan med mitt duntäcke och hällt upp en liten skål med chips och en med naturgodis. Ska bli så kul att se ikväll, jag missade ju förra veckans avsnitt för att jag var bortrest, så extra taggad nu! Lite tråkigt att se själv bara, fast jag är ju inte helt själv – det är ju jag och magen ♡

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

stats