Frukt- och bärtallrik till lördagsmys

Till fotbollen dukade jag upp lite frukt- och bärtallrikar och JP bidrog med egenkomponerad mjuk kaka gjord på havregryn, banan, proteinpulver, mandelmjölk och kokosflingor – nyttiga familjen! 

 

Kommer ni förresten ihåg hur mycket rent socker man åt som barn? Nyplockade blåbär i en skål med mjölk och sedan strödde man över socker? Uähk, så vidrigt. Det hade man ju aldrig i livet fått för sig att göra idag! Inte konstigt att barnen fick hål i tänderna… Frukt är ju ändå godast som det är, utan tillsatt socker. 

 

 

 

I min perfekta fruktsallad måste det alltid ingå banan. Det är så gott till de lite sura hallonen, det jämnar ut lite. Älskar att man kan få tag på svenska jordgubbar överallt nu också, finns ju inget godare och med mer smak!