Dricker ni mycket läsk? Hur brukar ni dricka den då? Det kanske inte är något man direkt tänker på kanske. Jag tänkte att jag skulle tipsa er lite om vilket sätt som är det bästa sättet att dricka en läsk för tändernas skull. Har ju en återkommande tråd där jag kommer med små tips man kan tänka på om man vill vara snäll mot sina tänder, här har ni tidigare inlägg 🙂
De allra flesta vet att socker inte är bra för tänderna, men visste ni att även light läsk som inte innehåller något socker kan vara skadligt mot dem? De är dock farliga på olika sätt. Läsk med socker höjer risken att få hål i tänderna, läsk utan socker är oftast mycket surare och kan därmed skada tänderna på ett annat vis – genom att orsaka erosionsskador. Det betyder att emaljen (det yttersta lagret på tanden) ”luckras upp” och kan i värsta fall orsaka en hårdvävnadsförlust. Det är ingenting som är farligt eller märks på en gång, tyvärr märker man knappt av några symptom förrän det gått väldigt långt. Då kan skadan synas med blotta ögat och det kan ila och göra ont när man både äter och dricker.
Om din tänder ser lite ”genomskinliga” ut i kanten så kan det vara ett tecken på erosionsskador. Försök att minska på sura drycker och mat och skölj gärna med vatten efteråt så hjälper du tänderna på traven till att öka pH-värdet igen. Bästa sättet att dricka en sur läsk är med sugrör och det allra sämsta sättet är att hålla kvar läsken i munnen innan man sväljer. Kanske inte något chockartat svar, men det är inte säkert att man tänkt på det innan.
